简介/ Introduction
这是一本半自传的书。作者讲述了在过去的一年里她遇到的各种心理挑战。她创办的身心灵机构经营遇到了一些困难，和合作伙伴出现沟通障碍；自己接连生病，从感冒到更严重的疾病；在恋爱关系中遭遇诸多不顺等等。每个人在日常生活中可能都会遇到这些问题，作者以耐心、毅力和慈悲来面对这些问题引发的痛苦，逐渐做到宽恕自己和他人。这些经历能引发普通读者的强烈共鸣。
作者/ Author
个人成长顾问、治疗顾问，“合一瑜伽•合一觉醒中心”的创始人，在中国内地定期开办讲座。曾经是资深传媒人士，前南方周末的编辑和记者，著有《爱的功课》。
